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건강지식/좋아하는 커피 칼로리 알아보기





건강지식/좋아하는 커피 칼로리 알아보기



요즘 커피전문점이 대세인듯 합니다.
제가 근무하는 사무실 근처에도 새로운 커피전문점이
몇군데 새로 생겼더군요..

저는 커피를 참 좋아하고,
하루동안 일하면서 즐겨 마시기도 하죠.

물론, 칼로리에 대한 신경은 전혀 안쓰고 마셨죠... 그동안은..

오늘 우연히 커피 칼로리에 대한 내용을 알게 되었답니다.

그런데... 제가 즐겨 마시던 커피... 화이트모카... 칼로리가 제일 높네요 ..ㅠㅠ
오늘도 여직원들끼리 회식하고 달콤하게 화이트모카로 마무리를 했는데 말이에요...

커피칼로리를 자세히 알고 보니... 다음부터는 못마실듯 합니다..
요즘 살뺀다고 열심히 운동했는데.... 헛고생한듯 합니다... ㅠㅠ



여러분이 좋아하는 커피의 칼로리는 얼마나 되는지 한번 보실래요?







                                          <커피 종류별 칼로리>

              
                아메리카노
                    5kcal
            
                카페라떼
                 175kcal
            
            캬라멜 마끼아또
                 320kcal
            
          화이트 초콜릿 모카
                 510kcal
    
                카푸치노
                 150kcal
               
                카페모카
                 400 kcal
          
          모카 캬라멜 라떼
                 410kcal
             
               그린티라떼
                 213kcal

커피 드실때 참고하세요~~



늘 좋은날 되세요~