[걷기운동]딸과함께 다이어트/열심히 걷기운동

[걷기운동]딸과함께 다이어트/열심히 걷기운동


저녁마다 딸과 함께 살빼기운동을 열심히 하고 있는데,
며칠동안 계속 비가 와서 안타깝게도 못하고 있었답니다.

오늘은 다행이 비가 오지 않아 저녁을 먹고 나섰습니다.
(자정이 넘어버렸네요... 오늘이 아니고 어제일이군요..)



열심히 파워워킹을 하고~

하지만,

아무리 파워워킹을 해도 땀이 나지를 않습니다.
바람이 너무 불어서 ㅠㅠ


그래도 열심히 열심히 걷고 오니 뿌듯하네요.

날마다 빠지지 않고 열심히 해서 엄마랑 딸이 아주 날씬하고 예뻐지자고 다짐했답니다.

그나저나... 장마철이라 하다말다....하면 안되는데..
비야 비야~  오다가 저녁이면 멈춰주면 안되겠니?

큰맘 먹고 실천하고 있는 우리 모녀,
꼭 성공하자 다짐해 보는 저녁입니다.

아자아자 화이팅~~

운동하고 돌아오는 길에 아파트 담벼락을 보니
어느새 담쟁이넝쿨이 이렇게 푸르게 우거진 모습이네요.

주위를 둘러보는 여유를 가지고 살아야겠다는 생각을 해봅니다.

꽃이피고 꽃이지고.. 잎이 나고 잎이 우거지고... 또 잎이 지겠지요..


시간은 너무 빨리 흘러가는데, 너무 여유없이 살아가는듯 합니다.



늘 여유롭고 좋은날 되세요~