일상에서 행복찾기

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    관계의 병...

    관계의병... ..... .............. 가족과 친구, 동료 등 인간관계에 문제가 생기면, 마음이 위축되고 긴장되어 온몸이 아프고, 소화도 안 되며 머리가 지끈거리는 등 다양한 증상이 나타내게 됩니다. 이는 다양한 스트레스 중 ‘인간 관계의 스트레스로 인한 증상’에 해당합니다. 관계란 서로 좋을 때는 공감하고, 나를 인정하는 존재가 있다는 것 그 자체만으로 큰 행복이지만, 한 번 꼬이기 시작하면 그보다 더 불행할 수 없을 만큼 ‘양면성’을 갖고 있어 행, 불행의 가장 큰 결정인자가 됩니다. 특히 가까운 사람과의 관계에 문제가 생겼을 때는 부정적인 감정이 증폭되면서 큰 병을 만들게 되기도 합니다. 관계의 병의 특징은 몸의 증상으로 먼저 나타나므로, 원인이 사람들 간의 관계에 있다는 사실을 인지하..

    일상 나누기/일상이야기 2012.07.02 (8)
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