요즘 하루하루가 너무 바쁘네요. 회계업무를 하다보니, 정해진 기한안에 많은 업무량을 끝내야 하는 상황이다 보니, 날마다 늦게까지 야근을 해도 일은 줄지를 않고 쌓여있네요. ㅠㅠ 하루의 시간이 너무 빠르게 지나가고, 일주일이 금방이고... 화장실 가는시간도 아까울 정도네요. 그러다 보니, 먹고 앉아서 일만 하다보니, 화장실 가는일이 어려워지네요. 끙~ ㅠㅠ 변비, 늘 바쁠때면 반복되는 고질병이 되어버렸답니다. 저 말고도, 아마도 많은 여성들이 변비를 겪고 있거나 변비를 경험한 적이 있을겁니다. 최근의 식습관의 변화와 함께 무분별한 다이어트등으로 인해 변비증상이 더욱 심해진 경우도 흔합니다 일반적으로 변비의 발생원인은 섬유소식품을 작게 섭취하고 수분의 섭취가 부족한 경우 입니다 여성의 변비 원인은, 1. 운..
